Sobre mí
Tu nutricionista y entrenador personal
Si estás por aquí es que estás buscando a alguien que te ayude a conseguir tus metas físicas o deportivas.
Y este es el mejor consejo que puedo darte:
Tu entrenador personal debe tener la capacidad de motivarte, de acompañarte y enseñarte, y de crear el plan de ejercicios y nutrición más efectivo para ti.
Como tu entrenador y nutricionista personal ese es mi cometido.
La clave está en diseñarte el mejor plan personalizado, y en enseñarte a crear los hábitos de tu nueva vida. Porque tú no quieres transformar tu imagen durante unos meses, tú lo que quieres es que ese cambio dure para siempre.
Hola, soy Luis Sánchez
Me apasiona ayudar a personas como tú a mejorar su vida mediante la nutrición, y el ejercicio físico. Por eso lo he convertido en mi profesión.
¿Y por qué entrenar contigo?
Creo que uno de los puntos más importantes que debes tener en cuenta a la hora de elegir un profesional del entrenamiento y la nutrición, es su formación.
Tiene que saber cómo cuidar tu cuerpo, evitar lesiones, adaptarse a las que ya existen y comprender todas las necesidades que tiene tu organismo.
Por todo ello yo he decidido formarme en distintas áreas de la medicina, la dietética y la preparación física:
- TAFAD (Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas)
- TSD (Técnico Superior de Dietética)
- Entrenador personal
- Monitor Auxiliar de natación
- Auxiliar de Enfermería
- Especialista en Anatomía Patológica y enfermedades derivadas
- TAFAD
- TSD (Técnico Superior de Dietética)
- Entrenador personal
- Monitor Auxiliar de natación
- Auxiliar de Enfermería
- Especialista en Anatomía Patológica y enfermedades derivadas
Yo también tengo una historia de superación
"Yo nunca fui gordo,
yo fui tartamudo"
Está claro que mi cuerpo no siempre ha sido como ahora. El entrenamiento y la buena alimentación han hecho que se vea definido y atlético, pero esa no es mi mayor historia de superación.
En mi caso, déjame decirlo así “Yo nunca fui gordo, yo fui tartamudo”
Y ahora tú podrás pensar, ¿qué tiene que ver una historia de tartamudos con mi necesidad de transformar mi cuerpo y conseguir mis metas físicas? Según mi experiencia, todas las historias de superación tienen los mismos puntos en común:
- Necesitas ayuda y te puedes tropezar con profesionales que te hagan perder tiempo y dinero. En mi caso también pasó.
- Es fundamental encontrar a una persona que comprenda lo importante que es para ti conseguir ese cambio. Si no, es muy difícil que pueda ofrecerte la motivación y la fuerza que tú necesitas para alcanzar tu objetivo.
- Necesitas un plan progresivo adaptado a tus límites (para que no te genere frustración) que te lleve a superar poco a poco el nivel del día anterior.
El camino de mejora que yo viví, me ha dado muchas herramientas para ayudar de manera efectiva a personas como tú a superarse.
