Tu plan para adelgazar completo
Con menús y entrenamientos fáciles de adaptar a tu vida y el plus de motivación y acompañamiento que necesitas
¿Sabías que las estadísticas dicen que el 80% de las personas que intentan adelgazar por su cuenta no lo consiguen?
Si tú ya has probado a ir al gimnasio, hacer dieta, salir a correr o apuntarte a clases donde realizar alguna actividad física y no has logrado perder peso y mantenerlo, no te sientas mal porque es lo más habitual.
Mira, los datos dicen que el 90% de las personas que empiezan una dieta por su cuenta la dejan antes de terminarla, un 40% de las que se apuntan a un gimnasio abandonan durante el primer año y un 70% lo hacen durante el segundo.
No es culpa tuya
Tú necesitas un plan que de verdad transforme tu cuerpo y que te motive día a día
Yo te propongo un plan completo basado en ejercicios (adecuados a tus capacidades) que te hagan perder grasa, y en menús que te gusten y te sean fáciles de adaptar a tu día a día.
Porque la clave para llegar a tu peso ideal está en conseguir un equilibrio entre las calorías que consumes y las que gastas. Así que te voy a enseñar cómo hacerlo y vamos a lograr cambiar tu metabolismo creando nuevos hábitos que te lleven a una vida sana y a sentirte bien con tu imagen para siempre.
Apúntate al plan que te lleva a tu peso ideal de manera duradera
CONSIGUE EL CUERPO QUE DESEAS CON UN PLAN DE NUTRICIÓN Y ENTRENAMIENTO DISEÑADO SOLO PARA TI
DESCUBRE QUE EN UNA DIETA EQUILIBRADA PUEDES COMER TODO LO QUE TE GUSTA
LOGRA MEJORAR TUS HÁBITOS PARA VOLVER A SENTIRTE BIEN
INCORPORA EL EJERCICIO A TU VIDA DE UNA MANERA PROGRESIVA Y DIVERTIDA
El método que seguiremos
1
eVALUACIÓN
2
Diseño
3
CESTA DE LA COMPRA
4
Entrenamientos progresivos
5
Seguimiento y atención continua
Elige tu plan para adelgazar
Decide cuántos días quieres entrenar y qué servicios quieres que incluya tu plan.
Plan para adelgazar
completo
Incluye
Evaluación completa física y Nutricional.
Cesta de la compra: Hacemos la compra juntos y te enseño a comer de una manera equilibrada.
Menús mensuales.
Entrenamiento presencial 2 días por semana.
Planificación de entrenamiento con tablas de ejercicios 1 día a la semana.
Evaluación de resultados mensual.
Precios
3 PRIMERAS SESIONES GRATIS
Plan para adelgazar
PREMIUM
Incluye
Evaluación completa física y Nutricional.
Cesta de la compra: Hacemos la compra juntos y te enseño a comer de una manera equilibrada.
Menús semanales.
Entrenamiento presencial 3 días por semana.
Planificación de entrenamiento con tablas de ejercicios 1 día a la semana.
Evaluación de resultados cada 15 días.
Precios
3 PRIMERAS SESIONES GRATIS
No esperes más, empieza hoy tu cambio.
Prueba gratis las sesiones de entrenamiento y ve a por el cuerpo que quieres.
